Аэробные тренировки

Автор: Дмитрий Кириченко

Курс скачан из открытых интернет-источников. Авторские права на продукты принадлежат только их владельцам. Основная цель сайта — это предоставление пользователям бесплатного материала для самостоятельного обучения. Если вы заметили нарушение своих авторских прав, то вы можете связаться с нами для удаления вашего продукта с нашего сайта по ссылке>>>>>

С Уважением,

Администрация проекта learn-free.site «Учитесь бесплатно» 

ОПИСАНИЕ

Большой выбор нескучных тренировок. Зажигательные и опытные тренеры. База рецептов из привычных продуктов. Полезные вебинары про здоровье.

12 ПРОГРАММ И 200+ НЕСКУЧНЫХ ТРЕНИРОВОК В ЗАПИСИ

ДЛЯ КОГО ПОДОЙДЁТ:

1. Уменьшить вес без вреда для здоровья
Шагайте и сжигайте калории без изнурительных тренировок и без лишнего стресса для организма.

2. Привести тело в тонус и зарядиться энергией
Почувствуете, что стали сильнее, мышцы пришли в тонус, а кожа подтянулась.

3. Позаботиться о здоровье и снять стресс
Если врач рекомендует активность, шагайте с нами — это безопасно и полезно для сердца, нервной системы, позвоночника и суставов.

ВАМ ТОЧНО НУЖНО ЕСЛИ:

1. Занимались спортом последний раз на физкультуре в школе
2. Так и не нашли свой спорт и активность по душе и кажется, что уже никогда не найдете
3. Кажется, что с лишним весом уже ничего не сделать, и не подойдет никакая активность
4. Не хватает поддержки и не получается тренироваться на регулярной основе

САМЫЙ КОМФОРТНЫЙ СПОСОБ НАЧАТЬ ЗАНИМАТЬСЯ СПОРТОМ

• Включайте видео и тренируйтесь с нами из дома. Вам некого стесняться.
• Вы погрузитесь в нашу особенную атмосферу. Мы шутим, подбадриваем и смеёмся вместе с вами.
• Заниматься можно в домашней одежде и босиком. Главное — начать.
• У нас более 120 тренировок разного уровня (новичок, базовый, продвинутый). Начните с простого и прогрессируйте.
• Все тренировки в записи. Шагайте в любое время!

ВНИМАНИЕ!

СКАЧИВАЙТЕ КУРС СРАЗУ

Материал может быть удален в любой момент по запросу правообладателя!